儿童  25-50

促进儿童生长，智力发育，改善营养不良状态，保护视力，提高抗病能力。

孕妇、乳母  50-100

提高免疫力，防止感染疾病，保证胎儿主、乳儿的硒摄入量(牛奶的含硒量，仅为母乳的一半)。

使用手机、操作电脑者  50-150

减轻辐射损伤，保护脾脏、肝脏

长期吸烟者  100

清理毒素，修复损伤，保护呼吸系统，心脑血管、增强免疫功能

被动吸烟 50-100

清理毒素，修复损伤，保护呼吸系统，心脑血管、增强免疫功能

经常饮酒 100

解酒，减轻酒醉不适反应，保护肝脏

运动员赛时 250

增强红细胞携氧能力，尽快消除高应激能力，增强体能

久病不愈者 100-200

提高免疫力，修复受损细胞，恢复其正常功能，增强自愈力。

交警、司机  100-200

清除尾气粉尘对人体的污染，降低铅蓄积的毒性，修复损伤，形成细胞抗氧化保护

从事有毒、有害工作者   100-200

排除体内有毒、有害物质，修复损伤。

癌症患者   200-400

抑制癌细胞生长，组断癌细胞的能量供应，减轻抗癌的毒副作用。

糖尿病患者  300-400

硒保护和改善胰腺功能，防止胰岛细胞被破坏。尤其对糖尿病的并发症(白内障、下肢浮肿、心血管病、肾功能损害等)有很好的作用。

肝病、肾病患者  250-350

可帮助肝脏分解与排除毒素，及时清除肝脏内的有害代谢产物，保护了肝细胞，补硒同时对肾小管，肾小球有保护和修复作用。

心脑血管病患者  300-250

可保护缺氧的心脑细胞，保护心肌和血管内壁细胞，减少外周血管的阻力，防止心肌纤维化，缩小心肌梗塞面积；改善心室收缩和舒张的功能，调整心律，防止心肌缺血缺氧性损伤。

接受放化疗的癌症患者  400

减轻放化疗及抗癌药物的毒副作用，增加食欲，保护白细胞。