第一阶段： 

　　１，练胆．至今仍是单身的男人一定没有足够的胆量来面对ＭＭ，他们在自己喜欢的ＭＭ面前表现的很拘谨．甚至会把计划好的排练了多少次的台词给忘掉，ＭＭ走后才猛拍大腿，扇自己嘴巴子，恨自己没用．有足够的胆量是泡ＭＭ的基本前提，如果你没有，那么我上面说过的以及将来要说的一切经验心得在你面前都是无效的．练胆方法有千万种，这种胆量指的是对ＭＭ的胆量，而不是敢不敢一个人走夜路的那种．见到ＭＭ就敢过去搭腔的ＧＧ还是很少有的．要把ＭＭ看成猎物，而不是”敌人”，更不是朋友．记住：没有泡不到的ＭＭ，只有不敢泡ＭＭ的ＧＧ．    

　　２，练贫．贫嘴还要练？当然是滴！没有人生来就有三姑六婆的本事，要修此术相当辛苦．必须要以能贫能掰的人为目标，学习他们，赶上他们，超越他们．正所谓，长江后浪推前浪，一代更比一代浪．修炼成遇佛讲佛语，遇猫讲猫言并不是想象中的那么容易．贫嘴，除了需要胆量之外，还必须有一副不知羞耻的嘴脸．所谓不知羞耻并不是让ＧＧ们去做龌龊之事，讲龌龊之言，而是要把一切所谓男人的面子揣在兜里．ＭＭ的冷嘲热讽也好，笑里藏刀也罢，都不曾使你的计划凌乱．练到任何人都打击不了你的境界，你便可以出师了．   
 
 　　３，练痞练坏．”男人不坏，女人不爱．”这一点几乎是众猫友的共识．首先你得会吸烟，会喝酒，经常去嗨！见到ＰＬＭＭ就说，做我女朋友吧．看到ＭＭ身边的男性（哪怕是她５岁的弟弟）你也要问下ＭＭ：你男朋友？总之树立起你的个人形象，要给人不是好鸟的感觉．（强烈建议，把握不好度的人不要使用，否则后果自付） 　　泡ＭＭ讲究”一胆””二贫””三痞坏”．对待ＭＭ更要”七分缠三分蛮”胆子有了，够臭屁了，不是好鸟的名声已经在ＭＭ中间传开了．各位猫兄猫弟，重震旗鼓，整装待发吧．你有了天不怕地不怕的胆子，接近女生岂不是犹如囊中取物？你有了不是好鸟的名声，岂不是充分拥有”坏”的资本了吗？万一碰上个淑女ＭＭ，你也可以收到至之死地而后生的效果．试想：您的大名如雷灌耳，”坏”到了极点，那么你就不必担心会有什么不好的地方暴露给ＭＭ了．而这个时候用上你贫嘴的功夫，愣是把ＭＭ哄的高高兴兴，ＭＭ就开始发现你的优点了，而且会发现你的优点其实挺多的．毕竟你没什么缺点可以暴露了．     

    第二阶段：     

　　１，若即若离．通过第一阶段的训练，相信ＭＭ已经逃不出你的五指山了．那么就提升一下高度吧．欲擒故纵的道理我已经讲过了，下面就告诉大家若即若离吧．所谓若即若离就是对ＭＭ忽冷忽热，有句话叫”忽冷忽热爱感冒，不怕ＭＭ泡不到”．如果说第一阶段你是经受了地狱式的吃苦训练，那么很荣幸的告诉你：苦尽甘来了！这个时候ＭＭ反过来追你了，她们会经常的问：”你到底爱不爱我”．你不必回答，一脸坏笑的对她说：你猜呢？如果她说”爱”．你沉默就好了，不管你心里怎么想的，反正这个答案不是你给的，不必担心背负欺骗ＭＭ的嫌疑．如果她回答”不爱”，而你真的爱她，那么简单一句”你再猜”就解决问题了．如果你不确定自己是不是还爱她，那你回答”那你当我不爱好了”（特别注意，说这句话时一定要表现出你很生气）一般到这种情况ＭＭ就不在追问了，但是万一ＭＭ中也有高手写过怎么样吊凯子，而她刚刚好也研究过，你就需要费一番周折了．（由于此种情况几乎是零，暂保密．原谅我暂时的自私吧，留一手相当必要的．）     

　　２，扇个巴掌，给个棒棒糖．无论你怎么的ＮＢ，总是会跟ＭＭ发生不愉快的．这个阶段，完全没必要让着ＭＭ．小两口吵吵架很正常的，一味的迁就是爱情毁灭的根源，而你就是毁灭爱情的罪魁祸首．但是在生了气之后，不管谁对谁错，男方都要道歉，一来显示你的博大胸襟，二来可以让ＭＭ更加的爱你．何乐不为？假如真有这么个ＭＭ，她能容忍你的一切坏习惯，对你也是迁就迁就再迁就．那么，你们就无理取闹，大吼大叫吧．总之，有架要吵，没架创造机会也要吵！切记：不经历磨难的爱情是不会长久滴！（未必适合所有人）     

　　３，时不时幽她一默．初级篇中一笔带过，因为我个人认为幽默技巧掌握的难度不亚于贫嘴的修炼．幽默是轻轻地挑逗人的情绪，想瘙痒一样．瘙痒是人生一大乐趣，瘙痒会感到说不出的舒服，有是真的是爽快极了，爽快的使你不自觉的搔个不休．所以大家要掌握幽默的技巧，如果你实在没有幽默感，那么没办法，你只好去背一些经典笑话了．切记：幽默是爱情的润滑剂！     

    第三阶段：

　　这算是泡ＭＭ的至高境界了吧！但是修炼成功的人为数不多．（钻研过孙子兵法和三十六计收效更佳）．最高境界就是心理学的研究：如果你熟知对方心理，随时知道她想什么，适当的可以给她心理暗示，心理诱导，心理启发，那么还有什么样的ＭＭ搞不定呢？不过心理学非本人所长，目前仍在研究中．为了回报广大猫友，今吐血大奉献，为大家提供一些信息．如果你要研究心理学，那么你先看弗洛伊德心理学吧－－梦的解析，儿童性行为，爱和催眠．很深奥，鄙人钻研他这些理论已有１年之久，收获甚深．不过，未能学其真谛～～进步ＩＮＧ～～ＨＯＨＯ～～最后说句实在的，也是对任何人都通用的－－认真点，女孩会有的！  

    很多人觉得泡妞很难，但是想想得到美女之后的幸福生活，女朋友对一个男人来说还是太重要了。